Gesund, glücklich, voll Banane

Lara Luxemburger | Wöchentliche Folgen und Interviews zu den Themen Ernährung, Gesundheit, Abnehmen, Bewegung, Sport, Achtsamkeit und mehr.
Schön, dass Du da bist! In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du mit nur einem Schritt Deine Ernährung gesünder gestalten kannst und Dich dadurch fitter, leichter und wohler fühlst. Gemeinsam mit verschiedenen Schritten erhältst Du zudem mehrere Tipps aus der Praxis, die Dir dabei helfen direkt in die Umsetzung zu kommen.

In dieser Podcastfolge erfährst Du...
✨was der eine Schritt für Dich sein kann, um Deine Ernährung gesünder zu gestalten
✨was einen gesunden Ernährungsalltag ausmacht
✨welche Tipps dabei helfen können, den ersten Schritt hin zu einer gesünderen Ernährung zu machen.
✨mehr zu gesunden Fertigprodukten

Ich hoffe sehr, dass Dir diese Folge dabei hilft, wieder Ideen und Inspiration für Deinen ersten Schritt hin zu einer gesünderen Ernährungsweise zu finden und Dich dabei unterstützt, schrittweise mehr Freude, Leichtigkeit und Nährstoffe in Deinen Ernährungsalltag zu bringen.

Um Dir das Ganze zu erleichtern, findest Du auf der Homepage verschiedene Rezepte, unter anderem für diverse Brownies, Bananenbrot und vieles mehr.
Zur Homepage und den Rezepten kommst Du hier: www.ernaehrung-luxemburger.de

Viel Spaß beim Anhören!
Deine Lara
Schön, dass Du da bist! In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du mit nur einem Schritt Deine Ernährung gesünder gestalten kannst und Dich dadurch fitter, leichter und wohler fühlst. Gemeinsam mit verschiedenen Schritten erhältst Du zudem mehrere Tipps aus der Praxis, die Dir dabei helfen direkt in die Umsetzung zu kommen.

In dieser Podcastfolge erfährst Du...
✨was der eine Schritt für Dich sein kann, um Deine Ernährung gesünder zu gestalten
✨was einen gesunden Ernährungsalltag ausmacht
✨welche Tipps dabei helfen können, den ersten Schritt hin zu einer gesünderen Ernährung zu machen.
✨mehr zu gesunden Fertigprodukten

Ich hoffe sehr, dass Dir diese Folge dabei hilft, wieder Ideen und Inspiration für Deinen ersten Schritt hin zu einer gesünderen Ernährungsweise zu finden und Dich dabei unterstützt, schrittweise mehr Freude, Leichtigkeit und Nährstoffe in Deinen Ernährungsalltag zu bringen.

Um Dir das Ganze zu erleichtern, findest Du auf der Homepage verschiedene Rezepte, unter anderem für diverse Brownies, Bananenbrot und vieles mehr.
Zur Homepage und den Rezepten kommst Du hier: www.ernaehrung-luxemburger.de

Viel Spaß beim Anhören! Danke, dass es Dich gibt!
Deine Lara

2020 - Lara Luxemburger | Wöchentliche Folgen und Interviews zu den Themen Ernährung, Gesundheit, Abnehmen, Bewegung, Sport, Achtsamkeit und mehr.