Schön, dass Du da bist! In dieser Podcastfolge sprechen wir gemeinsam darüber, wie du langfristig abnimmst und dein Wohlfühlgewicht auch wirklich hältst. Denn Jojo-Effekt braucht keiner!
  

Du erfährst in dieser Podcastfolge:
✨ Wie du langfristig abnehmen kannst.
✨ Warum du bisher vielleicht noch nicht dein Wunschgewicht erreicht oder gehalten hast.
✨ Wie du es schaffst, ein Umfeld zu schaffen, in dem du wirklich langfristig schlank sein kannst.

Ich hoffe, Du konntest aus dieser Folge einiges für Dich mitnehmen und es bringt dich ein Schritt näher an dein Wunschgewicht!
 
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Schön, dass Du da bist! 
Deine Lara