Wohlfühlweg

Lara Luxemburger | Wöchentliche Folgen zu den Themen Ernährung, Gesundheit, Abnehmen, Bewegung, Wohlbefinden, Achtsamkeit und mehr.
Since 08/2020 33 Episoden

Gesundes Essen - ohne dafür noch extra einkaufen zu gehen - mit Lebensmitteln aus deiner Vorratskammer.

04.10.2021 33 min

Zusammenfassung & Show Notes

Zeitsparend gesund zu essen, ohne dafür noch extra Einkaufen zu gehen. Klingt für viele wie ein Traum. Ist aber möglich. Mit gesünderen haltbaren Lebensmitteln in deiner Vorratskammer. 

✨ In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was du immer zuhause haben kannst, um dich einfach und zeitsparend gesünder zu ernähren, ohne dafür extra einkaufen zu gehen.
Wir sprechen darüber: 
- Was in eine gesunde Vorratskammer gehört.
- Worauf du diesbezüglich achten kannst.
- Wie du dich mit diesen Lebensmitteln aus deinem Vorrat zeitsparend gesünder ernähren kannst.
✨Am Ende der Folge wartet eine weitere wertvolle Info auf dich!

LINKS ZUR FOLGE:
Allgemein: www.wohlfuehlweg.de
Warteliste für "Gesund essen - trotz wenig Zeit" (sichere dir hier unverbindlich deinen Wartelisten-Bonus):
https://wohlfuehlweg.de/gesundessen-warteliste/
Zum Instagram-Profil:  @wohfuelweg
Kostenfreies E-Book: Zeitsparend gesund essen hier runterladen.
 
Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Wie kannst du die Tipps nutzen, um dich leichter gesund zu ernähren, auch wenn du wenig Zeit oder Lust hast, um einzukaufen oder frisch zu kochen?

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @wohfuelweg.

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Diese Podcastfolge findest du auch auf:
Spotify https://spotify.ernaehrung-luxemburger.de
iTunes https://itunes.ernaehrung-luxemburger.de
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Schön, dass Du da bist! 
Deine Lara

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