Gesund, glücklich, voll Banane

Lara Luxemburger | Wöchentliche Folgen und Interviews zu den Themen Ernährung, Gesundheit, Abnehmen, Bewegung, Sport, Achtsamkeit und mehr.
Gesund, glücklich, voll Banane - Dein Podcast für Ernährung, Gesundheit und Leichtigkeit verbindet Fachwissen im Bereich Ernährung, Gesundheit, Bewegung und Achtsamkeit, mit Freude und Leichtigkeit. Im Podcast erwarten dich Ernährungstipps, Ernährungsfachwissen und Experteninterviews mit tollen Interview-Gästen. Gesundheit und gesunde Ernährung darf und kann Spaß machen. Das und wie das geht, dazu inspiriert, informiert und motiviert der Gesund, glücklich, voll Banane - Podcast mit Lara Luxemburger. Schön, dass du dabei bist!
Schön, dass Du da bist! In dieser Podcastfolge sprechen wir gemeinsam darüber, wie du OHNE Ernährungsplan langfristig abnehmen kannst.
  
Du erfährst in dieser Podcastfolge:
✨ Wieso ein Ernährungsplan vielleicht nicht der Plan ist, den du, um langfristig abzunehmen, brauchst
✨ Wie du Struktur und Sicherheit in deine Ernährung bringst, ohne dich an einen strikten Plan zu halten

Falls Du Fragen oder Interesse an Wohlfühlweg hast, melde dich gerne per Nachricht @ernaehrungluxemburger, E-Mail: podcast@ernaehrung-luxemburger.de, oder direkt HIER: Zur Wohlfühlweg-Facebook-Gruppe. Die Gruppe öffnet ganz ganz bald!

Ich hoffe, Du konntest einiges aus dieser Folge für Dich mitnehmen und es bringt dich ein Schritt näher an dein Wunschgewicht!

DIESE PODCASTFOLGE  AUCH AUF:
Spotify https://spotify.ernaehrung-luxemburger.de
iTunes https://itunes.ernaehrung-luxemburger.de
Web https://laraluxemburger.letscast.fm/
 
Schön, dass Du da bist! 
Deine Lara
Schön, dass Du da bist! In dieser Podcastfolge sprechen wir gemeinsam darüber, wie du OHNE Ernährungsplan langfristig abnehmen kannst.
  
Du erfährst in dieser Podcastfolge:
✨ Wieso ein Ernährungsplan vielleicht nicht der Plan ist, den du, um langfristig abzunehmen, brauchst
✨ Wie du Struktur und Sicherheit in deine Ernährung bringst, ohne dich an einen strikten Plan zu halten

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Ich hoffe, Du konntest einiges aus dieser Folge für Dich mitnehmen und es bringt dich ein Schritt näher an dein Wunschgewicht!

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Schön, dass Du da bist! 
Deine Lara

2020 - Lara Luxemburger | Wöchentliche Folgen und Interviews zu den Themen Ernährung, Gesundheit, Abnehmen, Bewegung, Sport, Achtsamkeit und mehr.